怎样有效的防止混合痔的发生?

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  患混合痔轻者只在大便时脱垂,便后可自行回复,重者需用手推回,更严重者是稍加腹压即脱出肛外,如咳嗽,行走等腹压稍增时,痔块就能脱出,回复困难,无法参加劳动。杭州医博肛泰肛肠医院医师指出,只要措施得当,可以减少混合痔的发生或减轻症状:

  ①荤素搭配,粗细得当:在饮食方面,要注意荤素均不可过度,粗、细粮调济合适,这样才能使大便不至于稀溏、干燥。

  ②定时排便,忌忍忌努:养成定时排便的好习惯,不强忍排便意识,不努便,减轻肛门直肠部的充血症状。

  ③忌辛辣刺激食物:忌过食生葱、姜、蒜,以及胡椒,特别是辣椒等食物。

  ④劳逸结合:工作和生活中,要劳逸结合,过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少,静脉曲张。

  ⑤提肛运动当提倡:无论劳作负重、久行下蹲,还是久坐,终都能引起肛门直肠部位静脉淤积、曲张,因此,加强局部的运动对减少局部静脉淤积,以及静脉曲张都有很大的益处。

  温馨提醒:当您有了便血、疼痛、便秘、腹泻、脱出等肛肠疾病症状时,好到专业的肛肠医院做快速肠镜检查,能够早期诊断病情,以免症状加重,导致治疗费用增加、症状复杂难以治好!

  

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