健康家居生活预防混合痔疮

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  混合痔是痔疮的一种,它的发生和发展有其规律性,只要预防得当,可以减慢减少混合痔的发生或减轻症状。下面就介绍一下预防混合痔的关键是什么?

  混合痔临床主要表现为便血,患者会感觉肛门坠胀疼痛,开始只能在手纸上发现有血,偶尔会发现滴血。慢慢的患者便后痔核脱出,轻者可自行还纳,重者则用手送回,局部有异物感,兼见大便秘结,或排便不爽等症。

  预防混合痔的关键是什么:

  1. 忌辛辣刺激食物。忌过食生葱、姜、蒜,以及胡椒,特别是辣椒等食物。

  2. 定时排便,忌忍忌努。养成定时排便的好习惯,不强忍排便意识,不努便,减轻肛门直肠部的充血症状。

  3. 荤素搭配,粗细得当。在饮食方面,要注意荤素均不可过度,粗、细粮调剂合适,这样才能使大便不至于稀溏、干燥。

  4. 劳逸结合。工作和生活中,要劳逸结合,过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少,静脉曲张。

  5. 孕妇患痔,要避免入坐久久立,防止便秘,并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油,适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。

  6. 痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣,如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发病。所以痔疮患者要注意饮食卫生,避免暴饮暴食,节制或不吃辛辣刺激性食物。

  预防混合痔的关键包括不可以长久的坐,长久的站立。患者可以每次便后泡温水30分钟左右,促进血液循环,混合痔的预防很重要。

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